Nordic Walking cursussen weer van Start

        de eerste stappen Nordic Walking

            (copyright © 2006 archieffoto Jan Wijten)  

Ook in Reusel is de Nordic Walking koorts weer voelbaar. Vanaf  april 2006 worden er namelijk weer cursussen gegeven Nordic Walking door Ellie Paridaans en vanaf half september door Guus en Petra Gijbels.

Nordic Walking is een wandeltechniek waarbij men gebruik maakt van Poles (speciale wandelstokken) waarbij voet, knie en heupgewrichten minder belast worden. Bij een juiste hantering van de techniek zullen nek- schouder- en armspieren doorlopend worden aangespannen en ontspannen waardoor het totale gebruik aan energie kan oplopen tot 40 % dan bij sportief wandelen.

Voor deelname aan de cursussen of info kunt u contact opnemen met:

 Ellie Paridaans tel nummer 0497-642666 e mail ellieparidaans@hotmail.com 

of 

Guus en Petra Gijbels tel 0497-643720 e mail nordicwalkingreusel@chello.nl

       en daarna de eerste wandeling door de Reuselse Bossen

     (copyright © 2005 Archieffoto Jan Wijten)